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夏日防曬獨家報導

夏日防曬獨家報導

世界上沒有任何安全的曬黑方法,不論是曬太陽還是陽光模擬機都是一樣危險,唯一安全的方式只有使用仿曬劑,事實上,皮膚在沒有防護下接觸陽光就會受到傷害,很多人以為只有作日光浴或是把皮膚曬得很黑才會造成皮膚傷害,其實是輕忽這個問題了,一年365天不論天氣如何,只要你走出屋子陽光就會開始傷害皮膚(至少有40%至50%的紫外線可以穿透雲層),有些人只要曬太陽20分鐘就會曬傷,一至兩個小時就會曬黑,而只要一接觸陽光,皮膚就會暴露在老化及皮膚癌的危險之下,這是累積陽光曬害所造成的,就算你只是坐在有陽光照進來的窗戶旁也一樣會受到陽光傷害(紫外線可以穿透窗戶),所以長期以來不管對皮膚健康或是外觀都不好。

不管你有沒有擦防曬或是原本的膚色為何,只要皮膚一曬黑,就代表皮膚受到陽光傷害啟動了防衛機制,雖然古銅膚色看起來不錯,但是對皮膚一點也不好,黑色素細胞(Melanocytes)是一種帶有黃棕色蛋白質的細胞(麥拉寧),這種黃棕色的細胞決定一個人的膚色,令人驚訝的是,其實膚色最深及最淺的麥拉寧數量差距並不大,如果接觸到陽光,黑色素細胞(Melanocytes)就會製造更多麥拉寧,因此膚色就變黑了,雖然曬黑是皮膚的一種防衛機制,但是它的防衛能力並不高,大概只有SPF2左右的防曬係數而已,很遺憾的,曬黑一點也不健康,有皮膚科醫師形容,曬黑跟腳上的老繭差不多,雖然老繭可以保護腳,但是誰想要這種防護?為什麼要一直讓腳出現老繭呢?

淺色的皮膚中有紅色和棕色的麥拉寧,這種麥拉寧的防曬效果最差,而深色皮膚中的棕色麥拉寧比較能防曬,所以皮膚較黑的人比較不會得皮膚癌,但是麥拉寧的防曬效果並不好,所以不管膚色深淺都需要特別防曬,因為曬黑或曬傷都會造成皮膚某種程度的傷害,深色皮膚的人曬太陽還是會出現皮膚老化、皺紋、斑點等皮膚問題,雖然比淺膚色的人不易得皮膚癌,但是陽光所造成的傷害和老化情況還是一樣的。(出處: Pigment Cell and Melanoma Research, October 2008, pages 509–516; Dermatologic Surgery, April 2008, pages 460–474; Photochemistry and Photobiology, March-April 2008, pages 528–536; Free Radical Biology and Medicine, March 2008, pages 990–1000; Skin Research and Technology, November 2007, pages 360–368; Pigment Cell Research, August 2006, pages 303–314; and Biological and Pharmaceutical Bulletin, December 2005, pages 2302–2307.)


寶拉•培岡
原文出處

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