馬拉松跑者 楊○豪先生

當初想說拿來當訓練的營養補充品,按照訓練強度距離來搭配食用,5K 約一顆,10K配二顆,20K三顆,30K配4顆,經過三個月下來,發覺既便是30K長距離的訓練後,●●的不適感,漸漸不在了,以往只要有超過20K的訓練後,●●有時會有一點點不適,甚至一點點的x。現在長距離跑完,也跑了另二場全馬,●●愈來愈沒感覺……發覺這個東西是真的有○○的,有在跑超馬的應該要吃。

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