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關鍵時刻強化升級...
現在講求科學化訓練，"恢復"可能比"訓練"更重要，有健康強健的身體才能獲得高品質的訓練...
緊湊的生活行程與訓練中，有效率的恢復，是維持運動員狀態很重要的一環...
工作是為了擁有生活，不是為了弄丟生活...
身為一位市民跑者 每天要上班又要練跑 日常身體保養保健很重要...
在平常的訓練, 最重要的是恢復...
您的身體有足夠的防護力嗎？ 我每天規律的補充飛跑保健食品來保養，讓我維持在最佳狀態...
新款的魚油跟之前吃的不大一樣，顆粒變小了，更好吞。魚油顏色清澈透明，吃起來幾乎是沒有惱人的魚腥味...
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