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新北市 傅小姐 飛跑益生菌 讓我每天都通暢

我習慣每天睡前服用一顆飛跑益生菌,


飛跑益生菌


連續吃了30天,排便都很通暢、
明顯地感覺到肚子不再老是脹脹的一直放屁!
每天吃過早餐後就是去上廁所,
現在感覺整個人都輕鬆起來了~~
至於早上起床後流鼻水的情況則似乎有些改善,
但不明顯。不過,我會繼續服用飛跑益生菌,
嘗試看看飛跑益生菌是否也可以改善我的過敏性鼻炎。
之前服用他牌的益生菌都是粉狀而且都帶甜(即使是寡糖),
有些是常溫保存,有些是冷藏或冷凍保存,
第一次吃膠囊狀且常溫保存的飛跑益生菌,
相較之下,個人覺得更方便與安心。
但是在這試吃體驗的30天中,
有幾天我的生活作息不正常或是水喝得不夠,
雖然隔天還是有排便,
但是可以感覺到不會非常暢快!
所以,保健食品不是萬靈丹,
最重要的還是要有規律的生活作息,
良好的飲食習慣、充足睡眠以及適度的運動才能維持良好的身體機能。

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