兒童保健品有許多種，到底有哪些是能真正保護孩子？
現代3C產品這麼發達，父母都不想讓自己寶 寶的眼睛受到3C的危險。
餐廳裡，還沒坐下來，孩子就央求媽媽：「媽媽，給我 ipad！」
媽媽：「等一下點好菜再給你！」
孩子不放棄：「給我手機！」
同樣的狀況，在公車上、在捷運上、在大大小小的餐廳速食店、在百貨公司的專櫃……都能看的到。
寶貝：3C餵養，專注變差
我們這一代的孩子，是出生科技時代的純血原住民（digitalnatives），
當我們毫無保留且過快地接受新科技，
接踵而來的，就會是孩子的3C保母延伸出來的問題，
首要就是影響語言能力，花在螢光幕上的時間愈多，
相對地會減少與子女的互動；
其社會情緒力比較差、活動量下降、注意力不集中、影響睡眠……等問題，
從習慣到成癮，一旦接觸就很難拒絕。
科技再發達，都可能無法阻擋這一波風潮，
而父母能做的，就是在孩子幼年時期，
給予足夠的使用網路觀念，以及適當的保護、補給措施，
才能預防寶貝未來學習發展落後的狀況。
兒童保健品最重要！以下兩點注意事項
專家：適當引導，遠離藍光
聯合國兒童基金會的年度旗艦報告「2017年世界兒童狀況：數字時代的兒童」報告指出，
全球每日新增17.5萬名上網兒童，而且每半秒就有一位兒童使用網路通信設備，
他們佔據了全球上網人數的1/3。
根據美國兒科醫學會建議，2歲前不應該讓孩子看電視或影片，
研究顯示，孩子最好每天能有1個小時左右的運動量，且強度要夠，
像是彈跳、攀爬、翻滾、衝刺、搖動等豐富的動態刺激，都能透過 一連串動態活動提升其活動量。
建議學齡前的幼兒：
•0-2歲：不接觸，。
因為孩子需要碰觸、感覺、觀察真實世界，進行環境的各種體驗。
•2-6歲：少接觸。
4歲前家長要陪伴玩耍，每次不超過15分鐘，
每天不超過4次，遊戲也不要超過3個以上。
•6-9歲：適當接觸。
教導實用工具，例如搜尋軟體，做ppt、po照片、做動畫……等等
對策：豐富生活，飲食加分
當環境變遷，所有的話題都指向孩子無法脫離3C，
那麼，焦慮的父母又可以做些什麼呢？
以下五策略，提供寶貝最好還要更好：
規律的生活：充足的睡眠、均衡營養的飲食、正常的作息與生活。
1.適當的運動：每週3次，有做到肌耐力的活動，每次至少持續30分鐘以上。
2.生活的體驗：充足的生活經驗，包括：參觀博物館、古蹟景點、戶外踏青……等。
3.五感的刺激：視聽嗅 味觸五感全開，讓孩子可以自在的唱、跳、畫、動身體。
4.營養品添加：選擇兒童專用且含海藻DHA+專利小分子葉黃素的兒童保健食品，幫助孩子好吸收，不怕挑戰極限，健康滿分。
Q：幾歲孩童可以開始吃小飛跑QQ球？
A：出生後的寶寶至6個月後可開始嘗試副食品，
世界衛生組織(WHO)對6-24個月的嬰幼兒建議量為DHA10-12mg/公斤體重，
而2-6歲兒童為 100-200mgDHA+EPA，
6-10歲兒童為200-250mgDHA+EPA，
建議家中寶貝若還不會咀嚼，爸爸媽媽們可以將QQ球用乾淨剪刀剪破加在副食品中。
 |  |  |
Q：小飛跑QQ球食用方式？
A：建議6個月~6歲孩童一天一顆，
6歲以上一天兩顆，直接咬破或配水吞下即可。
 |  |  |
Q：小飛跑QQ只有兒童能吃嗎？
A：小飛跑QQ屬於全齡可食的保健食品，
尤其針對孕媽咪在懷孕期間，需要充足的DHA讓媽咪與肚子裡的小寶寶可以一人吃兩人補！
孕媽咪建議每日補充3~5顆。
