如何避免陰道炎?

陰道炎是常見的女性疾病,

在台灣大約有75%的女性都曾罹患過陰道炎,

其中有45%的女性會有復發的問題,

部分女性常因疾病的特殊性而不願就醫治療,

使用偏方、陰道灌洗液或自行購買藥物塗抹都可能會延誤治療,

進一步使病情惡化,面對陰道炎,飛跑帶你一起揮別難言之隱!

 

陰道炎

陰道炎是什麼?

陰道炎是統稱,泛指陰道有感染、發炎或是菌叢改變的情況,

導致陰道有搔癢感、異味或異常的分泌物,

若是孕婦感染陰道炎未進行妥善的治療,

則可能會導致胎兒早產或體重過輕,

依據致病原的不同,可將陰道炎區分成三種:

 

細菌性陰道炎 :

正常情況下,乳酸菌為陰道內的主要菌種,

會使陰道呈現酸性以維持陰道健康,

若是菌叢改變,使得陰道的酸鹼值改變,

則有可能會使陰道產生異狀,進而導致細菌性  陰道炎 。

 

念珠菌陰道炎

念珠菌分布在消化道及泌尿道的菌叢中,

當人體免疫力低下時,則有可能使得念珠菌異常增生,

改變菌叢平衡,進而導致念珠菌陰道炎。

 

滴蟲感染陰道炎

滴蟲感染陰道炎是一種性傳染性疾病,

在男性患者身上通常不會出現症狀,

但會造成女性患者出現黃綠色、泡沫狀、帶有惡臭的分泌物,

並伴隨外陰搔癢、排 尿或性交疼痛。

 

如何預防陰道炎?

陰道炎是許多婦女的難言之隱,除了接收治療外,

也可以從改變生活、預防保健做起,建議可以:

  1. 規律運動及固定作息、避免熬夜,以提升自身的免疫力
  2.  多攝取益生菌,幫助維持私密處的菌叢平衡
  3.  避免穿過於貼身或緊身的褲子,可以選擇透氣吸汗的材質
  4.  平時避免使用陰道灌洗液,可以中性肥皂或溫水清潔陰道
  5.  使用衛生用品要勤於更換,避免感染

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